반응형 전체 글184 퇴직금 못 받았을 때 대처법 — 신고부터 지급까지 순서대로 정리 퇴사 후 한 달이 지나도 퇴직금이 들어오지 않는다면 어떻게 해야 할까요? 많은 분들이 "그냥 기다려야 하나", "신고해도 될까" 고민하다 시간을 흘려보냅니다.퇴직금은 법적으로 보장된 권리입니다. 사업주가 14일 내에 지급하지 않으면 법 위반이고, 근로자는 당당하게 신고할 수 있습니다.이 글에서는 퇴직금을 못 받았을 때 실제로 해야 할 행동을 순서대로 정리했습니다.퇴직금, 언제까지 줘야 할까?근로기준법에 따라 퇴직금은 퇴직일로부터 14일 이내에 지급해야 합니다. 당사자 간 합의가 있으면 연장할 수 있지만, 합의 없이 14일이 넘으면 지연 이자(연 20%)까지 발생합니다.퇴직금 지급 대상: 1주 평균 15시간 이상 근무하고, 1년 이상 계속 근로한 경우. 정규직, 계약직, 아르바이트 모두 동일하게 적용됩니다.. 2026. 6. 2. 혈당 스파이크 줄이는 아침 식단 — 이것만 바꿔도 오후 피곤함이 달라집니다 아침에 밥을 먹고 나서 2~3시간 뒤에 갑자기 졸리고 집중이 안 되는 경험, 한 번쯤 있으시죠?이게 단순히 잠이 부족한 문제가 아닐 수 있습니다. 혈당 스파이크 때문일 가능성이 높습니다.혈당 스파이크란 식사 후 혈당이 급격히 올라갔다가 빠르게 떨어지는 현상입니다. 이 과정에서 피로감, 졸음, 집중력 저하, 단 것이 당기는 증상이 나타납니다. 반복되면 인슐린 저항성이 높아져 당뇨 위험으로 이어질 수 있습니다.이 글에서는 아침 식단을 조금만 바꿔도 혈당 스파이크를 줄일 수 있는 실용적인 방법을 정리했습니다. 혈당 스파이크가 생기는 이유혈당 스파이크는 주로 정제 탄수화물을 빠르게 먹을 때 발생합니다. 흰 쌀밥, 흰 빵, 떡, 시리얼 같은 음식들이 대표적입니다.이런 음식들은 소화가 빠르게 되면서 혈당을 급격히 .. 2026. 6. 1. 전세 계약 전 반드시 확인해야 할 것 7가지 — 모르면 보증금 날립니다 전세 계약은 수천만 원에서 수억 원이 오가는 큰 거래입니다. 그런데 많은 분들이 부동산 중개사가 알아서 해줄 거라는 생각에 계약서에 도장부터 찍습니다.최근 몇 년간 전세사기 피해가 급증하면서 임차인 스스로 확인해야 할 것들이 더욱 중요해졌습니다. 계약 전 이 7가지만 체크해도 피해를 크게 줄일 수 있습니다. 1. 등기부등본 — 계약 당일 다시 떼야 합니다등기부등본은 계약 전날이 아니라 계약 당일 오전에 직접 발급받아야 합니다. 하루 사이에도 근저당이 설정될 수 있기 때문입니다.확인할 항목갑구(소유권): 집주인과 계약 상대방이 동일인인지 확인을구(근저당): 대출(근저당권) 설정 금액 확인⚠️ 집값 대비 (대출 + 전세보증금)의 합이 80%를 넘으면 위험합니다. 경매로 넘어갔을 때 보증금을 돌려받지 못할.. 2026. 5. 31. 직장인 연말정산, 이것만 챙겨도 환급금 달라진다 — 놓치기 쉬운 공제 7가지 매년 1~2월이 되면 직장인들 사이에서 꼭 나오는 말이 있습니다."나는 왜 항상 토해내지?"연말정산 환급은 운이 아니라 공제 항목을 얼마나 꼼꼼히 챙겼느냐의 차이입니다. 같은 연봉이어도 수십만 원에서 백만 원 이상 차이가 나는 경우도 많습니다.이 글에서는 직장인이 실제로 자주 빠뜨리는 공제 7가지를 정리했습니다. 올해 연말정산 전에 꼭 확인해보세요. 1. 월세 세액공제 — 집주인 동의 없어도 됩니다월세를 내고 있다면 반드시 챙겨야 할 공제입니다. 많은 분들이 "집주인이 싫어할까봐" 또는 "어떻게 하는지 몰라서" 그냥 넘어가는데, 집주인 동의는 전혀 필요하지 않습니다.공제 조건총급여 7,000만 원 이하무주택 세대주국민주택규모(85㎡) 이하 또는 기준시가 4억 원 이하 주택공제율총급여 5,500만 원 이하.. 2026. 5. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 46 다음 반응형